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一、标题掌握抖音使用技巧：如何设置每天观看时长，有效管理你的屏幕时间二、内容（一）抖音如何设置每天观看时长在当今数字化时代，抖音已经成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。然而，长时间使用抖音可能会对眼睛健康、工作学习和日常生活产生影响。因此，掌握如何设置每日观看时长变得尤为重要。下面，我们就一起来了解如何在抖音上设置每天观看时长：1. 打开抖音应用：首先，打开你的抖音应用。2. 进入个...